現代人電腦使用頻繁,往往在螢幕前久坐而不自覺,長時間觀看螢幕除了造成視力的傷害,也會帶來身體某些部位肌肉的緊繃,長期下來將造成所謂的「重覆施緊傷害」,英文稱之為 Repetitive Strain Injury (RSI)。為了避免此類問題,幾個以減輕RSI為宗旨的軟體相繼發展而成,這裡介紹一套功能尚稱完整的workrave。

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